Ik vind mezelf zoveel leuker, ik vind mijn leven zoveel leuker, ik ben trotser en ik voel me mooier! En hier ben ik nog steeds elke dag blij om! Heel eerlijk, dat had ik nooit kunnen bedenken. Sterker nog, ik dacht dat een leven zonder drank het meest boring ever zou zijn en daar zou ik absoluut nóóit aan beginnen. Een leven zonder wijn, ik had je uitgelachen.
Nou, daar kom ik dus mooi van terug en hard ook. Want niets is minder waar. Ik hoorde laatst een podcast waarin ze benoemden dat je leven zich weer als een 3D-film afspeelt. En zo ervaar ik dat ook. Intenser, echter en zonder grenzen!
Ondertussen ben ik steeds meer gefascineerd geraakt door dit onderwerp. Voornamelijk ben ik gefascineerd door de inzichten die ik krijg van de invloed die alcohol heeft op het individu. De invloed van alcohol op het individu binnen een groep en op het individu binnen een groep binnen onze maatschappij. Hoe diepgeworteld deze slechte gewoonte zit bij zovelen. Hoe normaal het gevonden wordt. Hoeveel het als excuus wordt gebruikt omdat je je kan verschuilen binnen het gemiddelde van je gemeenschap of tribe of groep. En dat dat maakt dat je ontevreden blijft omdat je zoveel van jezelf onbenut laat.
Ik zie mezelf dit schrijven en denk echt Piet, moet je jezelf eens horen. Nog niet heel lang geleden stond je lijnrecht tegenover hetgeen waar je nu allemaal voor staat. Ik weet het... Want voorheen ging ik nog gebukt onder de hierboven omschreven invloed, voelde ik mijn huidige vrijheid niet en wist ik niet van dit bestaan!
Ruim elf maanden dus. Ik neem je even mee in mijn bijzondere bevindingen van deze periode. Ja die zijn vrij bijzonder, daarom deel ik ze graag met je! Hierbij:
Verwacht geen fanfare van je omgeving. Er wordt in de meeste gevallen een uitleg verwacht waarom jouw relatie met alcohol dusdanig is dat je de stap hebt genomen om te stoppen als je A - geen echte alcoholist bent, B - ernstig ziek bent (geweest) of C - een bepaalde geloofsovertuiging hebt. Eigenlijk is het te gek voor woorden. On the bright side, je bent niet alleen hierin! Iedereen die ik spreek heeft hier wel minstens één voorbeeldverhaal over.
Je drankgebruik heeft invloed op je kids! Ik heb me echt dood geschaamd toen ik ze durfde te vragen hoe zij mij ervaarden als ik alcohol gedronken had. Want in mijn ogen viel het allemaal wel mee. Nou, de ogen van je kinderen werken toch even anders... Door het delen van mijn verhaal hoor ik steeds meer ervaringen van anderen mbt dit onderwerp en een conclusie die ik kan trekken is dat kinderen hun ouders minder en minder serieus nemen en hun respect verliezen hoe ouder ze worden.
Alcohol gooit een waas of een laag over alles. Ook op de dagen dat je niet drinkt, ook als dat een paar dagen of een week of nog langer achter elkaar is. Dat had ik echt nooit in de gaten hoor, want ik dacht altijd weer lekker fris en opgekalfaterd te zijn. Klaar om uiteindelijk weer gezellig een borrel te drinken ergens. Nou, je blijft in je kooitje zitten. Wellicht bereik je af en toe het mooiste plekje in je kooi. Maar het blijft wel in een kooi. Stop je met alcohol? Dan is die kooi heel erg snel verdwenen en vlieg je weer vrij als een vogel wherever you want! Dit gevoel valt bijna niet uit te leggen!
Door te stoppen met alcohol ga je automatisch beter voor jezelf zorgen en is je lijf je daar enorm dankbaar voor. Ik wil niet te technisch worden, maar omdat je beter gaat slapen zal je hormoonhuishouding weer in balans komen, wordt je darmflora weer hersteld, zal je je mede daardoor minder vaak down of angstig voelen, stop je haaruitval en gaat je haar zelfs weer groeien, worden je grenzen weer helderder, vervaagt je onrust, word je weer blij en trots op jezelf. Jij blij en daarom je omgeving blij! Geloof me, stoppen met alcohol lost meer op dan dat je je nu kan voorstellen! Alcohol schopt namelijk veel in de war zonder dat je er erg in hebt. Dus als je jezelf wat rust, blijheid en gezondheid gunt, give it a try!
Het geld dat ik nu niet meer uitgeef aan drank investeer ik in mezelf! Voor mij is dat opleiding, coaching, selfcare en een personal trainer. Dat blijf ik doen want ik gun mezelf inmiddels ontwikkeling & groei, een mooi & verzorgd lichaam en stralend voorkomen. Zonder gêne!
Het is 3,5 maand geleden dat ik ben ik begonnen met bloggen. Een van mijn doelen met Bliss Your Life is om te inspireren en te zien waar het me brengt. In deze 3,5 maand hebben er zich inmiddels al twaalf mensen gemeld die zijn gestopt met drinken!!! Daarnaast zijn er velen die me berichten omdat ze er over na aan het denken zijn en bijna bij het punt van stoppen zijn aangekomen! Your time will come!
Hoog in mijn bliss hiervan :), dus blijf het vooral delen!
Comments